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[民生] 珍惜生命|4個月逾20宗學生自殺或企圖尋死 9月後數字飆升 辨識7大高危輕生警號



[民生] 珍惜生命|4個月逾20宗學生自殺或企圖尋死 9月後數字飆升 辨識7大高危輕生警號

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本港近期發生多宗學生輕生事件,從今年7月起至少已有逾20宗青年自殺死亡或企圖自殺個案,個案數量更在9月開學後飆升。學童自殺的現象其實一直存在,學童常見的壓力來源主要來自學業、家庭、同輩及社會等方面;至於近期自殺事件頻生,不排除已誘發學童模仿潮。

據香港撒瑪利亞防止自殺會早前引述媒體報道統計,今年7月起截至10月26日,共有22名19歲或以下青年自殺死亡或企圖自殺個案,其中18人為學生,自殺的主要原因依次為學業、感情及家庭,死亡人數達17人,9月開學後更有明顯升幅。機構更曾接獲年僅8歲的少年求助,情況令人擔憂。
機構總幹事曾展國指,19歲或以下青少年自殺個案自9月開學後飆升,由7月和8月的各4名,增至9月有5名,10月更已有9名。而在22宗自殺個案中,雖然僅18.2%人有精神病問題,但比例其實不低,因大多數人是出社會後才患病,故精神病年輕化亦不容忽視。
他相信,疫後復常近1年,不少學校已回復昔日教學模式,催谷學生追進度,家長亦為子女安排更多補習,令他們難以適應,產生巨大壓力。若父母婚姻破裂、對成績要求高等,又面對朋輩欺凌等,更會加劇自殺風險。

精神科專科樂芷穎醫生接受《晴報》訪問指,學童自殺現象其實一直存在,常見的原因包括學業壓力,特別是升中、高中選科、公開試等高危時間,因為學童在這些階段所面對的壓力會相對多,來源可能來自家長的期望、校方催谷成績的傾向或者學童對自己學業的要求。
除學業壓力外,同輩的壓力亦不容忽視。樂芷穎醫生指,朋輩的影響力在學生青春期時影響力會較大,自身的價值或自信大多來自同輩的認同。如果學童這時受到同輩的排斥,如言語冷處理、網上欺凌等,會對他的心理造成巨大壓力,特別是這類排斥手法未必容易被老師或家人所發現,令學童因欺凌所承受的壓力更不易抒發出來。

至於家庭方面,樂芷穎醫生指,學童與父母及其他家庭成員的關係其實亦可以衍生各式各樣的壓力,特別是涉及家庭暴力、長期家庭衝突、父母離異、父母長期爭執、家庭經濟困難、父母身體有毛病等,都對學童的心理健康百上加斤,甚至因此誘發抑鬱症、焦慮症等,而旁人無法察覺時,這對學童而言其實非常危險。
對於一些高年級的學生,壓力亦可能來自社會,特別是考公開試前的階段,能否升讀大學、大學的科目選擇、應追求夢想還是應符合社會期望等想法,都是一些學生壓力的來源。至於近期出現的自殺潮,樂芷穎醫生估計,這類學童自殘或自殺的消息其實是「雙面刃」,一方面希望消息可喚醒社會,特別是家長、教師及社工等對學童心理健康的關注,但另一方面當學童經常接觸這類消息,甚至經歷身邊有朋友出現類似情緒困擾時,有機會誘發自殺模仿潮。

家長處理方法
如發現學童出現上述徵兆,樂芷穎醫生建議家長、老師等身邊人應首先與學童展開開放性溝通,避免過度反應而迫使學童一下子道出所有困擾的煩惱,甚至責備對方沒向家長坦白心聲,因為此舉有機會引發反效果。家長應透過積極的聆聽,讓學童在安全的地方盡情分享其感受。同時應尋求社工、醫護人員等專業人士幫忙,再另外商討後續方案,包括是否需要安排學童即時入院等。
此外,家長亦應把家中的危險物品收好,包括藥物、利器等,如覺得學童情緒始終難以控制,應尋求醫生介入幫忙。如有即時危險,急症室其實亦有精神科的服務,坊間亦有不少組織提供心理健康的支援及熱線供參考。
要預防學童輕生,樂芷穎醫生建議家長應首先避免在學童面前與伴侶爭執,同時要定期與學童對話,切勿以為學童已長大,懂得獨立處理事情。但其實學童在青春期時,正踏入另一個脆弱的成長階段,其情緒會容易受到壓力而變化,但他們不想被家長密切地關顧。因此家長在這期間要懂得處理學童敏感的情緒,主要是多些開放性的聆聽,或者可多表達對他的支持,包括把自己「一直都在」的訊息傳達給對方。
學校方面,校方可多留意學童在校的表現,包括與同學的相處,成績改變的幅度等,亦可定期舉辦朋輩支援小組,觀察學童的心理。同時家長與校方應通力合作,把對學童的觀察定期分享予對方,避免忽略了學童的情緒需要,有需要一定要找心理輔導

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现在的孩子心理承受能力太差了!



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