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IAN@MIRROR一號:完美型 要求非黑即白 抗拒「灰濛」|理想愛情生活:黐身|重視自律,永遠都不滿自己|被隊員評:奄尖



IAN@MIRROR一號:完美型 要求非黑即白 抗拒「灰濛」|理想愛情生活:黐身|重視自律,永遠都不滿自己|被隊員評:奄尖

[隱藏]
陳卓賢 Ian Chan
香港男藝人、唱作歌手。曾為香港男子排球代表隊及南華排球隊甲一隊員。


陳卓賢就讀的長沙灣天主教英文中學,體育成績十分卓越,他在學時期所屬的排球及田徑校隊均屬市區學界第一組,並於港九區中學校際排球比賽及全港學界精英排球比賽中,多次奪冠,成績彪炳。

在中四時,陳卓賢曾報名參選香港青年排球代表隊選拔,卻在最終遴選止步。得知消息後,他在街上哭著遊蕩了半天,更萌生放棄打排球的念頭。但如果生活沒了排球練習,他又完全想像不到多岀來的時間可以做什麼,於是他明白到自己已無退路,必需繼續堅持下去。本著這個信念,他其後入選了香港排球總會的青苗排球培訓計劃,成為界限街體育館分隊的隊長,更被力戰招攬,代表球會參加甲二組比賽贏得冠軍。

小時候曾經學過半年鋼琴,但因為不小心遺失了學費而鬧情緒,放棄繼續學鋼琴,直至升上大學前才重新自學。
自小心臟有問題,一直害怕會複發,所以有段時間不斷反覆聽Tank (台灣哥手)的《如果我變成回憶》,想過若因此而離世的話會怎樣呢。

小時候是左撇子,長大後慢慢改成右撇子,跟朋友聚餐時更會因應位置而改變自己拿餐具的手,若坐身邊的朋友是右撇子,則會用右手拿餐具,若左邊沒有人坐則會用左手拿餐具。

因喜歡車的自由感覺,十九、二十歲左右便考到了棍van車牌,仲要1 take pass,喜歡roadster,是一個車迷。人生第一次出車的車廂播著周杰倫的一路向北,駕車時必需有好聽的音樂伴隨。


AN@MIRROR一號:完美型 要求非黑即白 抗拒「灰濛」

🔥🔥🔥第 8 型: 領袖 / 保護者
The Boss  / The Protector
🔥第 9 型: 和諧型 / 和平者
The Mediator / The Peacemaker
🔥🔥第 1 型 : 完美型 / 改革者
The Perfectionist / The Reformer




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[ 本帖最後由 etKitty 於 2021-12-5 09:37 PM 編輯 ]

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2021-10-9 07:28 PM

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2021-10-9 10:50 PM

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2021-10-14 04:54 PM

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2021-11-6 11:10 PM

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2021-12-5 09:37 PM

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Body (instinct) types (腹區 - 由身體本能所主導)



第 8 型: 領袖 / 保護者
The Boss  / The Protector
第 9 型: 和諧型 / 和平者
The Mediator / The Peacemaker
第 1 型 : 完美型 / 改革者
The Perfectionist / The Reforme
r




第一型 : 腹區 - 由身體本能所主導

理性、有條理的類型。有原則,有毅力,能夠自我控制,完美主義。完美型力圖保持高的標準和質量。

他們總是注重細節,希望提高生產率。

他們還慣於激勵他人提升自己,變得更加有效並且做正確的事情。由於他們有很強的條理性,他們對自己及他人會變得過於批判。

他們不喜歡浪費和粗心,這一點可能會使他們變得無論大小巨細都去插手,而且沒完沒了,會做出令人喪氣的批評。

在他們的最佳狀態,他們能夠做出正確的判斷,明智的決定,成為道德的模範,非常負責任。


一、形成性格的背景

  • 完美型小時候便察覺到,他們並不被看成是完美的,而且他們的注意力都聚集在讓自己變成值得被愛的人
  • 感覺自己一直處在批判的眼光下,從未被肯定做對了任何事,反而是要他們做得更好
  • 他們可能擁有會公然生氣或批判的父母,口頭上只有責備、不贊成而沒有愛;有些人的狀況是,他們是家中的長子或長女,被期望為其他弟妹背負起責任並承擔責難




二、外在表現

  • 自我要求嚴格,顯現出急燥、緊張、愛批評、控制、自以為是,以及難以克制地追求完美,而且傾向控制身邊的一切
  • 壓抑情緒,認為情緒起伏會令他們犯錯
  • 做事獨立,原則性強而且有高度責任感
  • 以工作填滿所有時間
  • 只接受正確的事情,對於那些他們認為不符合正確標準的需要置之不理
  • 認為他們的標準就是規則,並相信「人人都知道」這些規則,他們痛恨那些打破規則而且成功逃脫的人




三、處於安定和人格提升時

走向第七型,會放下拘謹的形象,能夠自嘲,有創意,肯作新嘗試,會接納他人意見。
在放鬆自在時,一號又有點七號的特性,變得輕鬆、隨意,甚至可將一切規矩拋諸腦後。



四、處於壓力和自我防衛時

走向第四型,情緒化,反覆無常,憂鬱,自我批判,有時會自戀自憐,自暴自棄,沮喪和充滿無用感,但卻會執著和堅持到底。

在受壓力時,一號有少許四號的元素,變得很自我,強調個人感受。這是由於他們覺得自己得不到別人的理解,或看見太多不公平的事。再加上一號自我要求高,有時亦會因為達不到自己的要求而變得抑鬱,沮喪。

而這種抑壓可以盤纏心中許多年,所以很多一號誤以為自己是四號



五、健康的特點

  • 容忍、講理、客觀
  • 是非分明,理想崇高,願意為社會進步而改革
  • 自律性高,決定當天要做的事,絕不會拖到第二天
  • 判斷力高
  • 道德標準極高




六、一般的特點

  • 理想主義、嚴格的邏輯性、完美主義者
  • 害怕犯錯
  • 愛批評別人
  • 常想嚴格控制或改變別人
  • 做事非黑即白,沒有中間地帶



七、不健康的特點

  • 不寬容、妄想、懲罰性
  • 自以為是,總以為自己對,別人錯
  • 愛在雞蛋裏桃骨頭
  • 偽君子,滿口仁義道德,背地裏卻做不見得光的事
  • 心胸狹窄



source

https://o3o.cc/wp/ninetest/enneatype-1/



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[ 本帖最後由 etKitty 於 2021-11-5 12:28 AM 編輯 ]

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Type 1 stress and growth.gif(17.21 KB)

2021-10-9 07:49 PM

Type 1 stress and growth.gif

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MIRROR「情」獻:搏打情話!

Ian太Sweet連花姐都..


https://www.youtube.com/watch?v=Yp3bJPO0I2U



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2兄弟:

陳卓賢 IAN & 姜濤 @ MOOV FACEBOOK LIVE - 5/7/2019
https://www.youtube.com/watch?v=CFk_dOBqaQs




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[隱藏]
陳卓賢 Ian  & 姜濤 16/9/2019@5分鐘熱度- Interviu

https://www.youtube.com/watch?v=-8ByFQb81x4




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17/10/2019

第一型 →成長有7號行為,所以 Ian 形容自己性格「百變」

Ian 陳卓賢 x 姜濤  @ Moov 起底大調查

https://www.youtube.com/watch?v=mz2L26Yu96k



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[ 本帖最後由 etKitty 於 2021-10-9 10:43 PM 編輯 ]

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2019年9月18日|she.com

Mirror 成員姜濤和陳卓賢(Ian)早前推出首齣音樂電影《戀愛要在生日前》

Ian竟然中晒姜濤嘅擇偶條件?! 姜濤 x Ian陳卓賢 關於愛情他們會...

https://www.youtube.com/watch?v=37_mgUd7Iqc




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IAN@MIRROR 一號: 完美型。 永遠都不滿自己表現, 所以個人音樂會都用 "A Better Me" 為題!

姜濤@MIRROR 九號: 和諧型。 腹部是我們的第二個腦, 適合腹式呼吸的唱功, 天人合一 feel, 唱歌可催眠自己!

Anson Lo @MIRROR 習慣取悅別人,揀歌唱是別人會鐘意,似三號型。



20/05/2019 KKBox FB live

姜濤 x Ian x Anson Lo (@MIRROR)


https://www.youtube.com/watch?v=Cb1-viqjIzQ



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[ 本帖最後由 etKitty 於 2021-10-10 03:10 PM 編輯 ]




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不滿自己表現不足夠

2018.10.20
陳卓賢 Ian Chan - busking


https://www.youtube.com/watch?v=hqslq4KgpRQ


https://www.youtube.com/watch?v=sNXQjJNwfUM




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[隱藏]
非常負責任。會生氣的。


Ian @ 2018 全民造星 Busking 後文

https://www.youtube.com/watch?v=4XLXUi6ogeY



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[ 本帖最後由 etKitty 於 2021-10-11 06:21 PM 編輯 ]

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一號

慣於激勵他人提升自己,變得更加有效並且做正確的事情。
由於有很強的條理性,對自己及他人會變得批判。
不喜歡浪費和粗心。會生氣的。


隊變陪跑隊?鬧不和  @(2018《Goodnight Show全民造星》)

https://www.youtube.com/watch?v=lU5Nytx0Lts


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2019年2月5日

Define 01 | ELLE MEN HK


姜濤 x Ian 陳卓賢 x Lokman 楊樂文 Mirror |  你好勝嗎?


Ian 陳卓賢 要勝過之前的自已!


https://www.youtube.com/watch?v=dn7cx7OItJs



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[ 本帖最後由 etKitty 於 2021-10-13 08:13 PM 編輯 ]




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IAN@MIRROR 一號:完美型|要求非黑即白 抗拒在灰濛


《搞不懂》是一首關於人生迷惘的歌,是屬於Ian陳卓賢的自白。

追逐事業與夢想的旅途好像總是青春又美好,但是當人慢慢觸碰到一個個事業上的目標,有時會發現一切其實與心中的理想國有很大出入;長大、成熟、成功、事業有成、有名、有利⋯⋯ 這些似乎都不是快樂的代名詞。

眼中一切灰朦,我們都會探問,人應該如何保重,才能跟「一無所有」那時一樣開心?


https://www.youtube.com/watch?v=32JSBHaEsnc

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[隱藏]
《搞不懂》

曲:T-Ma 馬敬恆、陳卓賢
詞:Oscar
編:T-Ma 馬敬恆
監:T-Ma 馬敬恆

何謂成熟 並未望通 我搞不懂
期望實現中 卻不輕鬆
兩者怎去 兼容 兼容
構想的太不同 神經刺痛
尚在路中 更搞不懂
人大踏步衝 撲穿天空
卻丟失了 從容 寬容
理想追到之前 發覺到處已失控

過去要快樂 就直接 敲敲我的心
能夠聽到 潔淨聲音
在挫敗中 縱有不甘
累了便哭 夜未算暗
再微細 年歲間 有種剔透感

時光過渡 一首青春單曲 抽乾扭曲
漸染污變濁

何謂成熟 並未望通 我搞不懂
期望實現中 卻不輕鬆
兩者怎去 兼容 兼容
構想的太不同 神經刺痛
尚在路中 更搞不懂
人大踏步衝 撲穿天空
卻丟失了 從容 寬容
理想追到之前 發覺到處已失控

好 假使你聽到 期盼你感覺到
假使間有天 光陰倒帶
我 再也不懂唱
始終幾位 始終喜歡
底蘊間 這位我  不捨丟低我

何苦探問 這點天真青葱 早早失蹤
任腦海顫動 始終要歡送
我也許太倦了 碰上急雨冷風
所以至晦氣了  感到很冰凍
不知怎形容  

眼中一切 灰濛 灰濛
要怎麼去保重 才不再痛
尚在路中 會搞不懂
人望着夜空 渴想星空
每位都也 相同 相同
某顆星碰到前 試過數百次失重

I don’t know where to go yeah
試過數百次失重
I don’t know where to go
卻始終要保重 人總會痛
Please tell me where to go yeah
某顆星碰到前 再有數百次失重



All programing by T-Ma
Backing vocals : IAN, T-Ma
Mixed by Matthew Sim

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