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[想識女生] 30+ 減肥快成功的運動肥仔



[想識女生] 30+ 減肥快成功的運動肥仔

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疫情咁耐, 就冇拍拖咁, 不過又多左時間去減肥, 有D 成績了~

講返正題先~  想搵個普普通通既女仔發展下,

喜歡運動更好, 唔喜歡也OK , 有興趣PM 一下啦~

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原帖由 hjk1234 於 10-7-2021 08:16 發表
疫情咁耐, 就冇拍拖咁, 不過又多左時間去減肥, 有D 成績了~

講返正題先~  想搵個普普通通既女仔發展下,

喜歡運動更好, 唔喜歡也OK , 有興趣PM 一下啦~
我好有興趣知道甴幾肥減到幾肥
分享下唔該

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回覆 2#  kossbaby 的帖子


200 幾減到17幾, 目標16-15幾~




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原帖由 hjk1234 於 10-7-2021 14:29 發表
回覆 2#  kossbaby 的帖子


200 幾減到17幾, 目標16-15幾~
我冇聊天室的

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點減架 可否帶我一起減🤣

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原帖由 hjk1234 於 10-7-2021 08:16 發表
疫情咁耐, 就冇拍拖咁, 不過又多左時間去減肥, 有D 成績了~

講返正題先~  想搵個普普通通既女仔發展下,

喜歡運動更好, 唔喜歡也OK , 有興趣PM 一下啦~
你教練

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回覆 5#  SissieChan94 的帖子 都係跑步, SWIMMING ,同行山~

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原帖由 kossbaby 於 2021-7-10 09:18 PM 發表

你教練
唔係啦~ 因為再唔減街都唔緊出丫~




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回覆 4#  kossbaby 的帖子 有回PM 你丫~

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回覆 5#  SissieChan94 的帖子 有興趣可以一齊去啦

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原帖由 hjk1234 於 2021-7-10 10:38 PM 發表
回覆 5#  SissieChan94 的帖子 有興趣可以一齊去啦

減肥係我哋女仔終身事業🤗

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每日只掫取2000卡路里,每日重訓加有氧掂

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