etKitty

大部分人都覺得懷孕、生育是一件開心的事。在懷孕的過程中和生產後，女性在生理及心理上會有很大的變化。

加上荷爾蒙的改變及角色的轉變、家庭問題及照顧嬰兒的責任等，皆可引致產婦變得情緒低落、易怒、暴躁和困倦，而身邊的人亦感到困惑。

很多婦女只專注照顧嬰兒，而忽略了自己的情緒變化和周邊事情，甚至患上了產後抑鬱症也不知道。

這樣不但對母親的身心造成困擾，也對其照顧嬰兒的能力，及對嬰兒日後的成長構成一定程度的負面影響，實在不可輕視。

情緒健康服務有關機構:  
「人生熱線」Tel: 8100 8012
明愛情緒支援熱線：2339 3717
明愛向晴熱線：18288(24小時情緒支援)
香港家連家精神健康倡導協會
www.mooddisorder.hk



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[ 本帖最後由 etKitty 於 2018-4-18 03:20 PM 編輯 ]

etKitty

如何分辨產前產後抑鬱？

https://www.youtube.com/watch?v=VfU-Mb03NAY

[ 本帖最後由 etKitty 於 2018-9-17 10:28 AM 編輯 ]

久利生。。公平

除了見醫生，還有家人的支持也很重要，由其丈夫更加要比時間心機去了解太太的問題所在點

久利生。。公平

閣下這個專題，很值得討論，因為是太太們的頭號殺手，很須要丈夫的支持諒解

etKitty

引用:

原帖由 久利生。。公平 於 2015-10-1 06:52 PM 發表
除了見醫生，還有家人的支持也很重要，由其丈夫更加要比時間心機去了解太太的問題所在點

非常同意啊！
如果盡早得到家人的安慰、支持以及得到身邊人的了解孕婦產前情緒變化，一般無需其他特別治療。

[ 本帖最後由 etKitty 於 2015-10-2 11:38 PM 編輯 ]

etKitty

據青山醫院精神健康學院蕭慧敏醫生撰寫文章述及，約有10%孕婦在懷孕過程中會有情緒困擾、甚至持續至產後，演變成為焦慮抑鬱症:

成因 : 現存的問題或社交心理問題
徵狀 : 通常發生在第一孕期和第三孕期

第一孕期 : -對懷孕產生矛盾 (特別是意外懷孕和未婚懷孕的案)
-初期懷孕的身體不適，產生適應性障礙。

第三孕期 :
-對胎兒是否健康感到擔心
-憂慮生產過程
-對懷孕後期加添生活上的限制和身體不適感到困惑，因而失眠。

[ 本帖最後由 etKitty 於 2015-10-3 01:12 PM 編輯 ]

久利生。。公平

引用:

原帖由 etKitty 於 2015-10-2 11:20 PM 發表

非常同意啊！
如果盡早得到家人的安慰、支持以及得到身邊人的了解孕婦產前情緒變化，一般無需其他特別治療。

心靈治療勝過藥物治療，當然也要看看患者如何

久利生。。公平

引用:

原帖由 etKitty 於 2015-10-2 11:28 PM 發表
據青山醫院精神健康學院蕭慧敏醫生撰寫文章述及，約有10%孕婦在懷孕過程中會有情緒困擾、甚至持續至產後，演變成為抑鬱:

成因 : 現存的問題或社交心理問題
徵狀 : 通常發生在第一孕期和第三孕期

第一孕期 : 對 ...

還有一樣未提供我太太就是這種事情導致抑鬱症的

etKitty

引用:

原帖由 久利生。。公平 於 2015-10-3 07:28 AM 發表



還有一樣未提供我太太就是這種事情導致抑鬱症的

久利生版主您好！是準爸爸？新爸爸？

孕婦在懷孕的過程中和生產後，在生理 (身體)及心理上會有很大的變化，生理層面上的不適如嘔吐、食慾不振、口味改變、胃酸倒流..妊娠糖尿病、妊娠高血壓等，一般生理癥狀是可以透過體檢驗及診斷出來，並加以治理及改善；而心理層面的變化比較容易忽略，要去到抑鬱症癥狀出現了才察覺啊！

久利生。。公平

引用:

原帖由 etKitty 於 2015-10-3 03:55 PM 發表


久利生版主您好！是準爸爸？新爸爸？

孕婦在懷孕的過程中和生產後，在生理 (身體)及心理上會有很大的變化，生理層面上的不適如嘔吐、食慾不振、口味改變、胃酸倒流..妊娠糖尿病、妊娠高血壓等，一般生理癥狀是 ...

Hi etkitty版主我是幾任爸爸啦只是咁啱個標題吸引了我入來，除了上述你所說的會導致抑鬱症外，其實還有一樣最致命的就是小產，它能夠摧毁一個產婦的一切，真的一秒也不能放鬆及疏忽照顧太太

etKitty

引用:

原帖由 久利生。。公平 於 2015-10-3 06:41 PM 發表
Hi etkitty版主我是幾任爸爸啦只是咁啱個標題吸引了我入來，除了上述你所說的會導致抑鬱症外，其實還有一樣最致命的就是小產，它能夠摧毁一個產婦的一切，真的一秒也不能放鬆及疏忽照顧太太
...

同意啊！
小產 (流產) 更是孕婦生理和心理創傷！真是不可疏忽！

https://www.youtube.com/watch?v=ASkiT9WV5_I

久利生。。公平

引用:

原帖由 etKitty 於 2015-10-3 10:36 PM 發表
同意啊！
小產 (流產) 更是孕婦生理和心理創傷！真是不可疏忽！
https://www.youtube.com/watch?v=ASkiT9WV5_I

我用了好多心機時間來重祖家庭，免被此次事件破壞家庭

etKitty

引用:

原帖由 久利生。。公平 於 2015-10-4 07:24 AM 發表
我用了好多心機時間來重祖家庭，免被此次事件破壞家庭

聽落你真是一個重情家庭的男人，懂得面對家中「不開心」事情，維護了自己家庭的幸福！難得你還有心地在此版區加入分享啊！

「不開心」是人人都有的經歷，在困境中感到灰心失望，這種短暫的哀愁可能是自然的反應，通過自我開解、自我調節（例如向人傾訴、改變環境、暫時放下不為問題而煩惱），多數在數天 (或星期) 情緒平伏後便沒有甚麼問題。但是，當這些「不開心」的情緒和徵狀維持兩週以上和揮之不去時，甚至影響到平時生活 (如食飯瞓覺、精神集中力..等)這可能是抑鬱症了，必須尋求專業意見。

久利生。。公平

引用:

原帖由 etKitty 於 2015-10-4 11:29 AM 發表

聽落你真是一個重情家庭的男人，懂得面對家中「不開心」事情，維護了自己家庭的幸福！難得你還有心地在此版區加入分享啊！

「不開心」是人人都有的經歷，在困境中感到灰心失望，這種短暫的哀 ...

有一點應該係長期作戰，例如患者經歷了一些意外事件，可能如你說過一至兩星期會康復及正常運作，其實定非如此呢，當發生不好事情時，人就會選擇逃避或隱藏，意圖忘記不好的事，但當遇上一些事情時，有機會捉發番舊有的唔開心事，兩樣相溝會令患者走向牛角尖，所以時刻也要留意一些輕微變化啊

etKitty

引用:

原帖由 久利生。。公平 於 2015-10-4 11:48 AM 發表


有一點應該係長期作戰，例如患者經歷了一些意外事件，可能如你說過一至兩星期會康復及正常運作，其實定非如此呢，當發生不好事情時，人就會選擇逃避或隱藏，意圖忘記不好的事，但當遇上一些事情時，有機會捉發番舊有的唔開心事，兩樣相溝會令患者走向牛角尖，所以時刻也要留意一些輕微變化啊 ...

一些突如其來經歷如意外失喪親人、小產等，會成為人的無形的心理創傷，如果當時沒有處理好創傷，他日也會復發的。

Kübler-Ross model (Dr Kübler Ross 仍知名生命教育學者、精神科醫生) 描述了人對待哀傷過程中的5個獨立階段。哀和傷痛，過程有短期或長時間性，每人都不一樣，反應或對應傷痛也不一樣，大致上有五個明顯階段。這五個階段包括：

否認 Denial
憤怒 Anger
價還價 Bargaining
抑鬱 Depression
接受 Acceptance

[ 本帖最後由 etKitty 於 2015-10-13 07:00 PM 編輯 ]