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[子女學習] 【分享】如何在孩子考試前建立良好親子關係,減輕壓力?



[子女學習] 【分享】如何在孩子考試前建立良好親子關係,減輕壓力?

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小朋友面臨考試時,我們做父母的有時會不自覺地給他們帶來壓力。想跟大家分享一下,在考試前如何與孩子建立更好的親子關係,減輕他們的壓力呢?


1️⃣ 避免常見錯誤:別對孩子期望過高、貶低他們、用成績來評價。我們要積極面對孩子的考試,給予適當的鼓勵和支持。同時,教育他們主動學習和獨立思考,建立自信,應對考試。💪


2️⃣ 親子對話品質:主動與孩子交流,了解他們的想法和需求。談話中,要保持耐心,不要一直指責和抱怨。良好的親子關係能讓我們更好地幫助孩子應對考試,減輕他們的壓力,促進他們的成長。🌱


我們都知道家長對孩子有期望,有時候會有點緊張。希望這個分享能夠幫助大家,也歡迎大家留言一起分享親子對話的技巧和建議!讓我們共同助力孩子健康成長!💖



鼓勵自主學習: 「我欣賞你可以按照時間表,努力完成溫習進度。」



表達關心: 「只要你盡力完成考試,爸媽已經好開心!」



緩解情緒: 「若遇到不會答的考試題目不要緊,先完成其他問題。」



提升自信: 「花了這麼多時間來溫習,這次你一定會考得很好!」



表達愛意: 「無論你最後考成點,爸媽都一樣錫你!」




原文


https://www.panztutor.com/parenting



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