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[買] 年年有魚之鯖出於藍



[買] 年年有魚之鯖出於藍

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~識買識食系列~醋鯖魚
富含- Omega-3脂肪酸- 維生素 B12 和 D- DHA 同 EPA同時服用 DHA 和 EPA 可改善大腦功能並調節血液的良性循環,從而預防與生活方式有關的疾病。而醋含有醋酸、檸檬酸等多種營養成分,具有節食作用、恢復疲勞作用、抗菌作用等功效。是創造健康食療的最有效的調味品。

日本希靈魚
又名「鯡魚」。希靈魚魚身附有粒粒黃色的魚籽,口感爽脆,魚籽帶出的味道極為鮮甜。
希靈魚含有豐富的維他命D和Omega-3脂肪酸,能保護心臟,有助身體健康。

~以上健康tips由zirkol爽購話你知
而最識食一定係揀醋鯖魚 ~保留鮮魚營養之餘仲可以幫助恢復疲勞~~

~年年有魚過年再fit D
~追貼zirkol爽購知多D

zirkol爽購恭祝你 2022 年年有餘 !

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2022-1-25 05:04 PM

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