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[親身經驗] 「戒吃這兩樣,減厚背、瘦小腹立刻有感!



[親身經驗] 「戒吃這兩樣,減厚背、瘦小腹立刻有感!

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很多女孩當了媽媽之後都有感,身體某些部位越來越厚,即使努力減重也很難瘦下來。同樣是媽媽。徐若瑄Vivian不免俗也被問到每個女明星都會被問到的問題「瘦身秘訣」,她的回答讓在座所有編輯都立刻專心聆聽:「我朋友的營養師建議,如果是媽媽型的厚背困擾,可以試著戒蛋看看,我照著做一個月,真的超有感,以前背後有一塊怎麼運動都瘦不下來的區域,竟然消一大吋。」據說是因為荷爾蒙改變的關係,另外,Vivian也嘗試戒牛肉,「這對消腹部特有效,也是持續了兩個月,小腹變超平坦。」




圖/VOGUE提供
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