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[健康] 醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)



醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)

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醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)

【方法】雙手疊加,放於「中脘穴」。然後向下壓,力度適中,順或逆時針按揉 3-5 分鐘
【功效】健脾和胃、補中益氣、對胃痛、胃酸、腹脹、飲食不化有很好調理作用,並有助調理胃經、小腸經、三焦經

* 中脘穴︰位於胸骨下端與肚臍連接的中間點,約肚臍上4寸

https://youtu.be/tGSkBhlVsgs

[ 本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-9-24 08:10 PM 編輯 ]







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